Jestem dietetykiem klinicznym, pasjonatką psychodietetyki i specjalistką zaburzeń odzywiania. Ponadto jestem członkiem zespołów terapeutycznych w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, gdzie wspieram proces leczenia zaburzeń odżywiania.
Nie pracuje na sztywnych szablonach, rozumiem że życie jest dynamiczne. Skupiam się na budowaniu elastyczności żywieniowej.
Specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania i problemach żołądkowo-jelitowych (w tym w zgadze, refluksie żołądkowo- przełykowym, wzdęciach, zaparciach, przelewaniach czy biegunkach). Pomagam także w rozszerzaniu diety po hospitalizacji i w zaburzeniach gospodarki węglowodanowej.
Swoje kwalifikacje i umiejętności uzyskałam podczas studiów dietetycznych na Wydziale Nauk Medycznych Uniwersytetu Warmińsko Mazurskiego w Olsztynie. Wiedzę żywieniowa pogłębiałam na studiach II stopnia Collegium Medicum w Bydgoszczy. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, liczne kursy i szkolenia z CBT. W tym Psychika dla dietetyka, Psychodietetyka w praktyce i wiele innych. Ukończyłam roczne szkolenie w studium zaburzeń odżywiania model psychologiczny w konwencji poznawczo-behawioralnej Ogólnopolskiego Centrum Zaburzeń Odżywiania. Jestem studentką czteroletniej Szkoły Psychoterapii Integracyjnej „Dialog” ,atestowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Swoją prace poddaje stałej superwizji, a także interwizji koleżeńskiej dbając o jakość prowadzonych sesji.
Kieruje się mottem „Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, bo tylko dawka czyni truciznę” Paracelsus.
Moi pacjenci zaś kojarzą mnie ze stwierdzeniem „to też jest OK!” Prywatnie jestem miłośniczka pieczenia ciast, pasjonatka jazdy konnej, spacerów z psem, podróży, tych po świecie i w głąb siebie. Zawodowo oczarowana jestem terapia schematów.
Dlaczego warto rozpocząć ze mną współpracę ?
* jestem PRAKTYKIEM – żyję zgodnie ze swoimi zaleceniami
*stawiam na PROSTE POSIŁKI – sama nie mam czasu na wielogodzinne stanie w kuchni, mam rodzinę, pasje, pracę, wiem jak wygląda życie w biegu.
* Nie chodzę na skróty, Twoje bezpieczeństwo i zdrowie są dla mnie najważniejsze. Zatem mówię NIE restrykcyjnym dietom dającym rozwiązanie na już i na krótko.
*Pracuję przede wszystkim nad zmianą stylu życia, która w konsekwencji przynosi upragnione efekty. Pomagam Tobie zlokalizować potrzeby żywieniowe i je zaspakajać, odróżniać głód od apetytu i określać poziom nasycenia. Każdy z nas jest przecież inny.
mgr. dietetyk Paula Łysakowska
