Zdrowie Na TalerzuZdrowie Na Talerzu
0
Product was successfully added to your cart
  • O Mnie
  • Oferta
  • Cennik
  • Współpraca
  • Artykuły
  • Q&A
  • Kontakt
  • Edukacja
    Monitorowanie efektów
    Indywidualne podejście
    Profesjonalizm
  • W pełni wyposażony gabinet
    Nowoczesny sprzęt
    Nowocześnie urządzony, przestronny gabinet urządzony na najwyższym poziomie, wyposażony w wygodny fotel, krzesło, wieszak na odzienie wierzchnie wraz z parawanem.
    profesjonalny analizator składu ciała Inbody 170- rozwinąć przenośny analizator składu ciała Tanita wzrostomierz in Kids firmy in body miarka. Prowadzenie pełnej dokumentacji pacjenta
  • Profesjonalne plany żywieniowe
    Doradztwo żywieniowe
    Dietoterapia
    Żywienie sportowców
    Współpraca z specjalistami
    Nie czekaj! Rozpocznij już dzisiaj!
Facebook
Instagram
kilka słów

Ideą zdrowie na talerzu jest tworzenie miejsca, w którym w sposób bezpieczny będzie można zadbać o swoje zdrowie.

Tutaj pomagam naprawiać relacje z jedzeniem, towarzyszę i wspieram osoby z zaburzeniami odżywiania w ich drodze do zdrowia.

Zdrowie na talerzu to też miejsce dla osób borykających się z refluksem i problemami jelitowymi.

Z przyjemnością zapraszam Cię do zapoznania się z ofertą. Rozgość się i pozwól, że będę Ci towarzyszyć w poprawie jakości Twojego życia

ZOBACZ PEŁNĄ OFERTĘ
zobacz

CZYM SIĘ ZAJMUJEMY

Psychodietetyka

Sesje skupiają się wokół procesu zmiany, który niekiedy jest zaskakujący, a jego przebiegu nie jesteśmy w stanie przewidzieć. Stąd też tworzymy jego zarys, określamy cel do którego będziemy dążyć. Konsultacje obejmują pracę nad uważnością na swoje potrzeby, rozpoznawaniu emocji i ich wpływu na wybory żywieniowe. Podczas wizyt uczymy się rozróżniać głód od apetytu, poznajemy bezpieczne techniki radzenia sobie ze stresem. Edukuje jak sprawić by kryzys nie przerwał „diety” .
Poznajemy strategie pozwalające zapobiegać kryzysom i odnajdujemy radość w spożywaniu posiłków.

Wsparcie

Proces zmiany to niełatwy kawałek zwłaszcza, gdy podejmujemy się wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Jestem po to by Cię wspierać i pomagać, gdy przychodzą trudniejsze momenty, nie musisz być w tym sam/a. Wiem jak ciężko jest gdy myśli przytłaczają i utrudniają wprowadzanie najmniejszych kroków. Towarzyszę i jestem by zrozumieć, a jak zdobędziesz gotowość pomóc Ci ruszyć dalej.

Plan Żywieniowy

Indywidualnie dostosowany do Twoich potrzeb obejmuje jadłospis, zalecenia i ewentualną suplementację.
Plan rozpisywany na 7 dni, prosty w stosowaniu, zawiera przepisy i techniki przygotowania posiłków. Jest to baza, na której uczysz się jakiej wielkości porcje są dla Ciebie optymalne, jak łączyć ze sobą produkty, by posiłki były pełnowartościowe i pokrywały potrzeby Twojego organizmu.
Suplementacja, indywidualnie zaplanowana na podstawie wyników badań, uwzględniająca aktualnie przyjmowane leki i suplementy.

Warsztaty i szkolenia

Prowadzę szkolenia z zakresu zdrowego żywienia. Zarówno z dietetyki klinicznej jak i z tematów psychodietetycznych. Zapraszam do poszerzania horyzontów!
czytaj

OPINIE

Zobacz pełne opinie

W jednym słowie profesjonalistka. A tak bardziej szczegółowo to, wizyty zawsze przyjemne i na wysokim poziomie. Dietetyczka posiada dużą wiedzę, którą potrafi wykorzystać w praktyce. Bardzo fajne i przyjemne jadłospisy. Już po 2 tygodniach widoczne efekty i w wyglądzie i w samopoczuciu.
Bartosz Czerwiński
Pełen profesjonalizm. 100% perfekcja. Z cała pewnością polecam pomoc Pani Pauli. Osobiście przekonałam się,iż zalecenia Pani Pauli są skuteczne i przynoszą wymarzone efekty.
Marcelina Cwalińska
Bardzo polecam pomoc i zalecenia Pani dietetyk. Korzystam nadal z porad i sporządzonych przez Panią Paulę jadłospisów odpowiednio dostosowanych do moich potrzeb i choroby tarczycowej. Od listopada do dziś widoczne efekty-o ponad 11 kilogramów mniej.
Karina B.

Nie krępuj się i zadaj nam pytanie!

Skontaktuj się
© 2016 Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Zdrowie Na Talerzu. Poradnia Dietetyczna. Paula Łysakowska